Fotoalbums maken anno 2017 + Fotoboek winactie!
Vinden jullie het ook nog steeds leuk om een echt fotoalbum te maken van een verre reis of de eerste
Verder lezenAlles over hobby’s
Vinden jullie het ook nog steeds leuk om een echt fotoalbum te maken van een verre reis of de eerste
Verder lezenAls je 3 keer in de week gaat sporten dan zul je merken dat je spieren echt beginnen te groeien
Verder lezenAls je twee keer in de week gaat sporten dan zul je merken dat je spieren echt beginnen te groeien
Verder lezenDe beste halterstang met gewichten voor thuis. In dit artikel laat ik een aantal van de beste halterstangen zien die
Verder lezenHet beste krachtstation of home gym voor thuis moet natuurlijk niet te groot zijn, veel verschillende oefeningen ondersteunen en duurzaam
Verder lezenOnderstaand full body schema 1 dag per week gaat er vanuit dat je 1 keer per week gaat sporten. Als
Verder lezenEen trainingsschema thuis ziet er eigenlijk hetzelfde uit als een fitness schema voor in de sportschool. Het enige verschil is het
Verder lezenDe beste fitnessbank is er een die je makkelijk kunt verstellen in verschillende standen, zodat je veel verschillende spiergroepen kunt
Verder lezenDe beste halterbank is er een waarbij je de rugleuning en/of zitvlak kunt verstellen in verschillende hoeken. Het voordeel hiervan
Verder lezenHet succes van je fitness schema hangt voor een deel samen met de spullen die je tot je beschikking hebt.
Verder lezenWie krachttraining thuis wil gaan doen heeft de juiste fitness apparatuur nodig. Niet iedereen heeft een kamertje over die in
Verder lezen